Randonnée en forêt de 3 jours, sylvothérapie et expérience de bien-être dans les Vosges

Etes-vous prêt pour une immersion totale dans la forêt vosgienne ? Ce programme de 3 jours de sylvothérapie et de randonnée nous permet de découvrir de manière ludique la forêt vosgienne et de profiter de bains de forêt dans des sites protégés, choisis pour leur riche biodiversité.

La randonnée pédestre nous offre un rituel de bien-être original qui nous reconnecte à la nature. Au cours de ce programme de 3 jours de randonnée en forêt, nous sortirons des sentiers battus, vers le cœur de sites naturels préservés.

La sylvothérapie est une méthode préventive ou curative qui apporte le calme intérieur et nous aide à gérer les différents niveaux de stress. Lors de ce bain de forêt de 3 jours, en immersion totale au cœur des forêts préservées du Massif des Vosges, nous prendrons le temps de vivre au rythme de la nature, afin de nous reconnecter avec nous-mêmes.

Je vous emmènerai découvrir l'atmosphère tranquille de la forêt, la faune et la flore, l'odeur de ses plantes et le goût des sources qui y naissent. Au cours de ce programme, nous aurons l'occasion de déguster une eau propre et de bonne qualité, associée à des mélanges de plantes, des jus naturels et des sirops sélectionnés par mes soins.

Je vous présenterai également le bain de forêt, par des séances d'étreinte et de méditation avec les arbres. Les fréquences énergétiques et vibratoires des arbres affectent divers comportements biologiques de notre corps. En fait, c'est un moyen de libérer les énergies négatives.

Le soir, profitez d'une ambiance conviviale dans la ferme auberge avec un repas vosgien traditionnel avant de dormir dans un dortoir authentique.

Nous prendrons le repas du midi, composé de produits locaux, dans un chalet en bois au cœur de la forêt vosgienne.

Vous êtes à la recherche d'activités " nature " innovantes, de bien-être, de détente et de sérénité ? Alors ce séjour dans les Vosges sera à coup sûr inoubliable !

Contactez-moi si vous êtes intéressé par ce programme de randonnée naturelle dans les Vosges. Je me ferai un plaisir de vous guider !

J'organise des programmes de groupe à des dates précises (voir ci-dessous) et des programmes privés à votre meilleure convenance. Pour un programme privé, le prix dépendra du nombre de participants.