Formation ski alpinisme Pierra Menta
4 jours de ski-alpinisme pour s'entraîner à la célèbre course de la Pierra Menta qui se déroule dans le Beaufortain (Savoie), en compagnie d'un guide de montagne IFMGA.
En groupe
Alpes
4 Jours
Jan - Avr
Description
Découvrez le parcours de la célèbre course de ski-alpinisme Pierra Menta, la plus légendaire au monde. Pendant 4 jours, vous évoluerez sur les verticales et les arêtes que les plus grands noms du sport empruntent chaque année. Votre guide sera Matheo Jacquemoud, multiple champion du monde et guide certifié par l'IFMGA.
En effet, vous trouverez de grands itinéraires et un parcours pour les skieurs plus expérimentés qui veulent vivre l'altitude et les descentes techniques.
Les avantages de ce programme unique sont les suivants :
- Un hébergement confortable en hôtel 2* au centre du village.
- Un cours de ski alpinisme orienté vers le trekking pour les amateurs d'exercice d'endurance
- Un voyage mythique
Dans la section "Extra" ci-dessous, vous trouverez des informations sur les éléments requis. niveau de trail runningque vous devez avoir. Vous verrez également les équipement que vous devez apporter avec vous.
Au cours de ces 4 jours, nous gravirons en moyenne 1000 à 2500 mètreset le ski 4 à 8 heures par jour. Il y a beaucoup de montées et de descentes avec les passages techniques, en utilisant des cordes et des crampons. Il y a quelques les passages aériens.
**Je vous invite à me contacter si vous êtes intéressé par ce stage de 4 jours. Nous aurons alors l'occasion de discuter de votre niveau, de vos souhaits et d'autres aspects pratiques. Mon collègue Matheo Jacquemoud sera votre guide.**Si vous souhaitez combiner le ski et les pistes d'hiver, consultez le site ce programme aux Saisies!
Un guide certifié de mon équipe sera chargé de guider cet itinéraire de ski de randonnée.
Le prix comprend
- Hébergement inclus
- Frais de guide
- Petit-déjeuner
- Déjeuner
- Dîner
Itinéraire
Jour 1: Col de la Bathie - Côte 2000
Une journée au départ de la Planay hameau qui vous emmène à Passe de Bathie et à Côte 2000 avec une scène courte et nerveuse.
Jour 2: Mirantin, Vache Rouge, Grande Journée
Les sommets se succèdent pour cette deuxième étape avec des passages en crêtes et des descentes techniques : Mirantin, Vache Rouge, Grande Journée... les noms légendaires de cette course et près de 2800m de dénivelé positif vous attendent !
Jour 3: Pierra Menta
Une journée magnifique et sauvage au pied du Pierra Menta. Quelques passages d'arêtes vous permettront d'admirer la vallée de la Tarentaise du haut du Mont Coin. C'est une autre grosse journée de 2800m de dénivelé positif !
Jour 4: Col du Grand Mont - Forclaz
Pour ce dernier jour, vous aurez le clou du spectacle avec la scène légendaire de la Grand Mont et le passage à Col de la Forclaz. Le bord du Grand Mont vous fera apprécier le côté technique et la descente des Beaufortain! Une dernière journée pleine de couleurs et d'élévation de 2500m de dénivelé positif.
Détails
Hébergement
Hôtel 2 * au centre du village.
Plus d'informations
Un nombre minimum de participants (défini à l'avance) est requis pour que le départ ait lieu. Si le nombre de participants est insuffisant et que le départ est annulé, les clients seront informés par un appel téléphonique au moins une semaine avant la date de départ prévue et seront intégralement remboursés.
Les clients sont tenus de souscrire une assurance multirisque, couvrant les frais d'annulation, les secours et les accidents, le rapatriement et la perte ou le vol des bagages.
(Sur les traces de la Pierra Menta avec Matheo)
Lieu : Arêches Beaufort
Niveau :
- Pratique régulière du ski-alpinisme
- Bon skieur dans tous les types de neige
- Savoir mettre et enlever les peaux de phoque en gardant les skis.
- Etre capable de réaliser une recherche de 1 victime avec un ADV.
- Etre capable d'évoluer au moins à 800mD+/h pendant 2h.
- Connaissance du milieu montagnard
Equipement :
- Dans la journée : un sac à dos (30-35L) avec un système de fixation des skis contenant une veste imperméable (goretex ou novadry), une trousse à pharmacie individuelle*, des lunettes de soleil adaptées à la montagne, une veste chaude, des barres de céréales, une réserve d'eau de 1.5L minimum, un t-shirt de rechange.
- A porter : un pantalon imperméable et respirant, un tee-shirt respirant à manches longues, un bonnet et des gants, un gilet polaire, des chaussettes, un bonnet ou un bandeau.
- Equipement technique (peut être loué sur place) : skis, bâtons, chaussures, peaux de phoque, couteaux pour les skis, AVD avec piles neuves, pelle et sonde, masque de ski.
- Equipement supplémentaire : beaudrier, longe, crampons.
- Trousse à pharmacie individuelle : crème solaire, protection pour les lèvres, pansements gastriques type Smecta, pansements et double peau, petite brosse à dents et dentifrice
Lieu de rendez-vous
À propos du guide
-Caroline
4.9
(11)
Accompagnateur en montagne
Je suis titulaire du Brevet d'Etat d'Accompagnateur en Montagne (UIMLA), Athlète du Team Garmin Adventure. J'ai remporté de nombreuses compétitions de trail telles que le Challenge Oxygène, le Tour des Glaciers de la Vanoise, le Trail d'Albertville, les Drayes Blanches du Vercors, la Frison Roche Beaufort, Run and skate de Chamonix... J'ai également quelques podiums de course tels que la Saintélyon, le Lyon Urban Trail, le Marathon des Causses, les Allobroges. Je suis une ex-sportive de haut niveau en aviron (Championnats du Monde, Coupes du Monde, Championnats de France). Je suis titulaire d'une maîtrise STAPS (sport) et d'un BEES premier degré en aviron.
J'organise et encadre de nombreux parcours de trail dans les Alpes avec une équipe pro, un groupe d'amis avec qui nous avons une mission : Courir et s'amuser ! Je vous invite à me contacter si vous souhaitez vous entraîner et/ou découvrir ces incroyables massifs.
Langues
Français | Anglais
Certificats
UIMLA
Ce que nos utilisateurs disent de -Caroline
Andrew
J'ai eu l'opportunité de participer à deux stages, l'un dans le Cantal, l'autre à Chamonix. Un grand plaisir de partager une passion commune avec des participants très sympas de tous niveaux et de tous horizons. Caroline, une grande professionnelle de la montagne et du trail, n'a pas son pareil pour organiser ces rencontres, et tout cela dans une super ambiance et des paysages à couper le souffle.
J'ai fait deux stages avec Caro, c'est devenu une amie, et chacun de ces stages m'a laissé des souvenirs inoubliables. Le premier stage en 2014 en Haute Savoie à l'occasion du Trail du Gypaète. Le Deuxième stage en 2015, dans les Calanques de Marseille. Ces stages auront été parfaits à tous les niveaux: Paysages grandioses (on sent qu'ils ont été choisis avec soin), des échanges techniques avec des "pros" (un grand moment quand Caro inspecte les sacs à dos...), pleins de conseils nutrition - mode de vie etc... La découverte des autres stagiaires mais aussi des autres encadrants (très bon contact avec Guillaume Lenormand par ex.). Des conditions matérielles top (hébergement, repas, organisation etc...). Seule critique: le temps passe trop vite, c'est toujours trop court! Donc au final quand c'est fini, on n'a qu'une envie... c'est de repartir pour un autre stage! Et vu le nombre de personnes que l'on croise sur les stages qui en sont à leur n-ième participation, je peux affirmer que ce sentiment est partagé!
Pour moi le trail c'est avant tout la découverte de nouveaux territoires, les rencontres et les échanges avec d'autres passionnés, le respect de la nature. Mes 3 stages avec Caroline m'ont permis de retrouver ces fondamentaux dans un cadre toujours bon enfant, mais pas moins professionnel. Caroline est une passionnée de montagne et de tout ce qui y touche (sport, culture, gastronomie) et elle sait comme personne transmettre sa passion et ses bons conseils, toujours avec le sourire. Je garde un excellent souvenir des rencontres avec les autres stagiaires et mais aussi avec les autres encadrants, Guillaume, Seb, Cédric, Lydie et tant d'autres rencontrés au cours de ces stages.
Andrew
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