Cours d'escalade en tête dans la vallée de la Bow, Alberta
4.9
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Si vous voulez faire de l'escalade en tête dans les falaises ou simplement réviser vos compétences, rejoignez Jeff, un guide certifié de l'IFMGA, pour ce cours d'escalade en tête de 2 jours autour de Banff et Canmore.
Montagnes Rocheuses
2 Jours
Mai
Haut
Intermédiaire
Les points forts
- Acquérir toutes les compétences en escalade dont vous avez besoin pour diriger une escalade.
- Passez deux jours à améliorer votre technique d'escalade dans la magnifique vallée de Bow.
- Pratiquez l'assurage, le guidage, la mise en place et le nettoyage des ancrages de corde et plus encore.
Description
Je vous invite à vous joindre à moi pour un cours d'escalade en tête de 2 jours dans la région de l'Océan Indien. Bow Valley, autour de Banff et Canmore, en Alberta.
Cette vallée est la principale zone d'escalade du sud de l'Alberta.. Il a de nombreux longues voies d'escalade traditionnelle en grandes voies sur la plupart des hauts murs qui entourent la vallée.
Il s'agit d'un cours parfait pour le premier grimpeur extérieur en tête.. C'est aussi un stage idéal pour se remettre à niveau en début de saison. Pendant ces deux jours, nous passerons en revue et présenterons les compétences dont vous avez besoin si vous cherchez à grimper en tête dans les falaises, ainsi que les techniques d'assurage et de tête. En outre, j'expliquerai comment installer les ancrages de corde supérieure et comment les nettoyer en toute sécurité. Nous passerons également en revue les techniques de rappel et de communication, et, plus important encore, nous ferons de l'escalade !
À la fin de ces 2 jours, vous aurez les compétences nécessaires pour commencer à diriger une escalade.
Alors contactez-moi si vous voulez vous joindre à moi pour ce stage d'escalade en tête ! Nous passerons un temps incroyable à apprendre et à grimper dans la magnifique Bow Valley dans la province de l'Alberta.
Je propose également un Cours de 4 jours dans la même région. Vous pouvez également consulter ce site Programme d'escalade de 4 jours dans les Bugaboos.
Détails
Plus d'informations
- Un pantalon long pour grimper. Il doit être en laine/nylon ou en tissu Scheoller.
- Chemise légère ou T-shirt
- Chemise à manches longues en laine ou en polaire
- Veste en laine polaire ou isolée (duvet) de poids lourd
- Veste extérieure imperméable avec capuche (Gore-Tex)
- Pantalon extérieur imperméable, de préférence avec des fermetures éclair latérales sur les jambes
- Gants légers
- Bonnet/touque chaud
- Tube de cou/Bellaclava LISTE D'ÉQUIPEMENT // : Vous devrez apporter :
- Des chaussures d'approche ou des bottes légères
- Un sac à dos : Assez grand pour transporter des vêtements de rechange, le repas du midi, l'eau et le matériel d'escalade. Environ 40 litres
- Harnais d'escalade.
- Chaussures d'escalade, chaussures confortables pour toute la journée.
- Casque d'escalade
- Sac à magnésie
- Dispositif d'assurage avec mousqueton de verrouillage
- Lunettes de soleil avec une bonne protection contre les UV
- Crème solaire
- Crème solaire pour les lèvres.
- Lampe frontale avec des piles neuves.
- Bouteille d'eau (1L minimum).
- Repas du midi pour une longue journée en montagne.
- Couteau de poche.
- Kit ampoules ('moleskin', 'Second Skin')
- Bâton de marche ou vieux bâton de ski, en option.
Lieu de rendez-vous
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