Ascension du volcan Eyjafjallajökull en Islande

Pour votre propre bien-être et votre sécurité, nous vous conseillons vivement d'apporter avec vous les articles figurant sur notre liste d'équipement. Cela inclut d'avoir des vêtements de pluie, des hauts et des bas de bonne qualité ! Respectez également le fait que les vêtements en coton ne sont pas appropriés pour une activité de plein air intense, y compris les jeans et les t-shirts. Les vêtements modernes de plein air sont de loin plus confortables et amélioreront grandement votre expérience.

Bottes et vêtements : Bottes de randonnée - Imperméables avec un bon soutien de la cheville. Guêtres. Chemise à manches longues (sous-vêtements thermiques) - Laine ou synthétique. Jean long (début de saison - avril / début mai). Pull léger, en laine ou en polaire (2ème couche). Veste chaude - Laine ou polaire (3ème couche). Pantalon - léger et séchant rapidement - par exemple soft-shell. Veste avec une bonne capuche - Imperméable et respirante. Pantalon de pluie - matériau imperméable et respirant. Gants - 2 paires - de différentes épaisseurs. Moufles - isolées (ascensions en début de saison / avril début mai). Chaussettes - Laine ou synthétique. Bonnet chaud - Laine ou synthétique. Veste bouffante - duvet ou fibre.

Autre équipement : Sac à dos - 30-40 litres. Lunettes de soleil - adaptées aux voyages sur glacier. Protection solaire / visage et lèvres. FPS élevé (30 ou plus). Appareil photo. Lampe frontale (aux périodes de l'année où il fait sombre).

Matériel facultatif : Bâton(s) de marche. Chapeau soleil/pluie ou casquette de baseball pour la protection solaire. Lunettes de ski pour les ascensions jusqu'à fin avril.

Nourriture et boisson : Repas du midi - Sandwichs, biscuits, barres énergétiques, etc. Eau - 3 litres d'eau et/ou de boisson sportive. Boisson chaude - Thé, chocolat chaud ou autre. (Le volume peut être soustrait du total de l'eau !) Préparez des aliments pour une longue journée. Un mélange de bonbons et de chocolat et quelques (3 - 5) sandwichs est idéal. L'eau doit être transportée de manière à être toujours accessible. Un système d'hydratation de type camelback est idéal ou des bouteilles d'eau qui peuvent être accrochées au sac à dos ou au beaudrier. L'eau doit idéalement être mélangée à un mélange fin d'une boisson énergétique réhydratante.